對於初次懷孕的孕媽而言，由於沒有經驗，對懷孕初期很多注意事項都不太瞭解，以至於影響了胎兒的健康發育或者造成不必要的損傷，所以孕媽咪們在懷孕之前要先了解孕期的注意事項以及懷孕前的準備，才能更好的進行孕期保養。
剛懷孕兩個月注意事項
1.孕婦在懷孕兩個月不可過度勞累、多休息、睡眠要充足，家務與外出次數也就儘可能減少，並應控制性生活。
2.切勿搬運重物、登高或激烈運動，如跳躍、扭曲或快速旋轉等運動;避免下腹部和腰部受力，要儘量減少上、下樓梯的次數;彎腰勞動時，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。
短途外出，儘量步行，不擠公共汽車;不留於人羣擁擠之處，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。遠途外出，儘量迴避交通高峯時間，不受擁擠。
3.煙和酒會給胎兒帶來不良的影響，兩者都不宜嘗試，也儘量避免二手菸。如果家中有飼養貓、狗或小鳥等寵物，應儘量避免接觸，以免感染住血原蟲症。最好把這些寵物送給別人或暫時寄養在朋友家中。
4.如出現出血伴下腹脹痛，腰部乏力或酸脹疼痛，應立即去醫院。
懷孕前要做哪些準備
1.母親應堅持鍛鍊身體，抵禦因感冒、風疹等病毒侵襲造成的胎兒畸形。媽媽進行的身體鍛鍊應適量，避免參加劇烈的運動競賽，因爲激動、緊張的競技心理狀態，會影響她們生理機能的平衡，如果必須參加時，應推遲受孕。
2.妊娠早期胚胎所需要的營養，可直接從子宮內膜儲存的養料中得到，所以孕前的營養準備就很重要。爲了在孕前調養好身體，應該合理地調配膳食，多吃各種富含營養素的食物，如肉類、豆製品、蔬菜和水果等。
3.各種各樣的有害物質不僅影響未來母親的身體健康，同時也會影響胎兒的生長髮育，是誘發胎兒畸形的重要因素。孕前接觸有害物質如放射線、鉛、鎘、汞等的人應注意檢查體內有害物質是否超過正常標準，如有超標，應離開此類工作一段時問，身體各項指標值正常後再受孕。
以上是孕媽們在懷孕前兩月所需要的注意事項，孕期前三月胎兒都不是特別的穩定，以至於一點小小的不注意就會造成嚴重的後果，所以一旦孕媽們發現自己懷孕了，一定要了解清楚孕期的禁忌，在懷孕初期也應該開始調整好自己的作息時間。
