懷胎十月，一朝分娩，寶寶出生，孕媽們在整個孕期中，不僅承受着生理的壓力，還要承受着心理的壓力，時時刻刻關注着自己寶寶在肚子裏的動靜，總是害怕因爲自己的粗心，對自己的寶寶造成不好的影響。很多孕媽們都疑惑懷孕七個月胎動不明顯是否正常？下面，就跟着小編來了解一下吧！
懷孕七個月胎動不明顯正常嗎
正常情況下，懷孕七個月時是胎動比較頻繁的時期，不會出現胎動減少的情況。到了孕18-20周，孕婦纔開始感到有胎動。到孕29-38周時，胎動頻率達到頂峯，以後稍微減弱，直至分娩。懷孕7個半月胎動減少這個情況是不正常的。如果12小時胎動少於20次，則爲異常。少於10次，則表明胎兒有危險，在子宮內有缺氧現象。如果在一段時間內胎動超過正常次數，胎動頻繁，或無間歇地躁動，也是宮內缺氧的表現。胎動次數明顯減少直至停止，是胎兒在宮內重度窒息的信號。
懷孕七個月孕媽在家如何進行胎動監測
1、每日找空閒時間測量胎動次數：孕婦自懷孕的第28周起，每天找空閒時間（建議晚餐後，因爲此時胎動較頻繁），採左側臥姿勢，記錄10次胎動所需的時間；若小於120分鐘，表示胎動次數沒有異常，但如果沒有感覺到胎動，或10次胎動的所需時間大於2小時，應該儘快地找醫師做進一步的檢查。
2、計算固定時間內的胎動次數：準媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個小時的時間測量胎動，若平均每小時少於3次，表示可能異常。
3、白天測量胎動次數：最簡單的方法，即準媽媽在白天測得10次胎動，就可以安心了。
胎動其實是我們寶寶在肚子裏的健康指針，胎動的異常通常情況下都表明了寶寶可能不太舒服，比如缺氧啊，所以，各位孕媽們都應該明白胎動監測的重要性。平常在家裏，可以根據小編分享的定時做好胎動監測，以便能實時瞭解自己寶寶胎動情況正常與否，小編在這裏祝願各位孕媽們的寶寶健康成長！
