胎動次數的多少、快慢、強弱等，常可以預測胎兒在子宮中的安危情況。但是很多新媽媽不知道怎樣的胎動是正常的，那麼，持續胎動多久是正常的呢？怎樣進行測量才能保證正常，如果出現持續胎動4小時是否是正常情況呢？
持續胎動4小時正常嗎
一般初產婦要20周後才感覺到胎動,而經產婦略早感覺到.並且隨着妊娠進展逐漸增強.至妊娠32-34周達高峯,38周後逐漸減弱.正常胎動每小時3-5次，如果胎動過於頻繁，說明孩子有可能是缺氧，最好去醫院做相關檢查。一般情況下，連續12小時的胎動數大於12次算是正常的。說明24小時內胎兒安危應該沒有問題。感覺不到胎動的時間不應持續超過2小時。
持續胎動怎樣正常
正確的數胎動的方法是：在每天早、中、晚固定時間各數1小時，每小時大於3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數的和乘4，即爲12小時的胎動次數。如12小時胎動達30次以上，反映胎兒情況良好，少於20次，說明胎兒異常，如果胎動少於10次，則提示胎兒宮內缺氧。數胎動時應取臥位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品（如硬幣或鈕釦等）做標記或記錄於紙上，以免遺漏。
當出現持續胎動的時候，媽媽們可以進行簡單的自我測定，但是覺得慌張等等情況時，需要去醫院進行檢查，看看是否是寶寶出現了缺氧的情況或者是否是要生了等等的情況。也可以保證自己的身體健康，讓自己處於安心的一個狀態！
