白醋是醋的一種，不僅僅可以食用，還可以用來作爲保健養生的材料。白醋泡腳就是很多人都喜歡的養生方式。每天晚上你可以用白醋泡一下腳，可以促進血液循環，可以強身健體，那麼孕婦可以用白醋泡腳嗎？本文就將說一下這個問題。
孕婦可以用白醋泡腳嗎
可以的。孕婦其實可以說是患有腳氣的高發人羣，但是孕婦在用藥方面又不能隨便用藥。所以民間就有了不少偏方來治療孕婦的腳氣。白醋泡腳也就隨着出現了。
白醋泡腳的方法
1、白醋
白醋有殺菌作用，另外白醋的收斂效果也不錯，所以泡腳之前要稀釋。特別要注意的是水溫不要太高.還可以加少許鹽，想更好。
睡覺前，在半盆水中加入100—150g醋，一平勺鹽，這樣不僅防治腳氣，使雙腳皮膚保持光滑清潔。泡腳大概30分鐘即可，
浸泡時可以雙腳相互搓擦，這樣更有利於舒筋活絡，加速血液循環。
2、白醋加鳳仙花，皁角，花椒
鳳仙花30g，皁角30g，花椒15g，任選一種，加入半斤醋內，讓其浸泡一天後，於每晚臨睡前泡腳20分鐘。連續泡腳7天，會有意想不到的效果。
3、白醋和蒜
大蒜本來就有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。
4、白醋加藿香，黃精、大黃、皁礬
藿香30g，黃精、大黃、皁礬各12g，米醋1000毫升。將上藥切碎置米醋中密封浸泡一週後;去渣，備用(浸泡時每天搖動數次)。
使用時取藥液每天浸泡2-3次，每次20-30分鐘，連續5-天，效果就會出現哦。
5、白醋加姜
白醋加姜泡腳，孕婦可以可以緩解疲勞，給身體保溫，甚至可以緩解中晚期孕婦腿抽筋的情況!
孕婦醋泡腳註意的事項
1、腳上有傷口
最好不要泡腳。因爲有傷口的話，泡腳的細菌水就會進入傷口，引起發炎，造成傷害。
2、身體不適
太飽太餓時都不易泡腳，嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥，糖尿病患者千萬留意水溫。
3、慎用鹼性肥皂
醋泡腳之後不要用鹼性的肥皂洗腳，也不要往腳上摸鹼性的藥膏之類的，否則利用白醋泡腳效果就沒有了。
孕婦醋泡腳的功效
1、消除疲勞
醋可以加速人體的血液循環，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因爲疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，恢復疲勞。
2、強身健體，防感冒
人的腳心遠離心臟，血液供應少，鹽水泡腳能使鹹味通過腳部許多穴位進入腎，再配以按摩腳底心涌泉穴，更能促進血液循環，有助眠抗衰之效。腳心受涼會引起感冒和不適，經常用鹽水泡腳，還能防治感冒。
3、治療睡眠障礙
用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，治癒失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
4、滋潤皮膚
用醋泡腳可以滋潤皮膚，軟化角質，增加皮膚彈性。
5、治療慢性疾病
醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液循環，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治癒許多慢性病症。
閱讀完了本文你一定已經瞭解了白醋泡腳的方法，也一定了解了白醋泡腳的好處，更加明白了孕婦完全可以使用白醋泡腳，有很多好處哦。
