現在的女性懷孕之後大都在七八個月的時候就不再上班，但是也有少數的女性會選擇九個月的時候還在上班。其實孕九個月的時候雖然身體已經很是笨重，但是如果身體素質比較好的話，也是可以上班的。本文將詳細介紹一下孕九個月需要注意什麼，以及懷孕上班到九個月可以嗎。
懷孕上班到9個月可以嗎
懷孕九個月左右，如果身體素質還可以的話，是可以坐公交上班的。如果出現見紅，不規律下腹痛或者流水，需要及時來醫院。
懷孕九個月需要注意什麼
1、孕婦水腫：這個階段，你的手腳、腿等都會出現水腫，這是因爲你的子宮增大，壓迫到靜脈迴流。你應該注意水的攝入量，多吃一些瓜果蔬菜，少吃含鹽量高的食物，這樣有助於消腫。如果水腫情況嚴重，就要及時到醫院看醫生。
2、預防早產：你要注意，這時的你隨時有可能早產，入院待產包應放在顯眼的位置，隨時可以帶走。另外，你應儘量避免單獨外出，更不要外出太久，最好有準爸爸陪伴在身邊。
3、保證睡眠：這時候的你，機體損耗極大，容易疲勞，就更需要保證充分的睡眠。睡眠不好會使你心情煩躁、精力不集中，甚至影響胎兒的身心健康。因此你應儘量保證每天8個小時的睡眠時間。
4、產前焦慮：現在的你，可能會想象着生產時的各種狀況，但是當越想就會越害怕，容易產生過度焦慮。你不妨多向過來人取經，家裏的長輩們都會很樂意分享她們的生產經驗。別害怕，大部分女性都是這麼過來的。
5、孕期便祕：孕9月，由於行動不方便，你可能會減少活動，因而胃腸的蠕動也相對減少，便祕就容易找上你了，甚至還會長痔瘡。你應該每天攝取足夠量的膳食纖維，全麥麪包、芹菜、胡蘿蔔、土豆、菜花等就是不錯的選擇。當然，適當的戶外運動，也是減輕便祕和痔瘡的必勝法寶。
本文介紹了懷孕上班到九個月可以嗎，也介紹了懷孕九個月需要注意一些什麼。作爲一名孕九個月的女性，如果身體條件允許的話也是可以上班的。同時懷孕九個月的孕婦一定要特別的注意本文所講的這些注意事項纔好哦。
