孕婦在懷孕期間容易犯困和孕吐。有時候情緒控制不住會亂髮脾氣，家人肯定會覺得很懵逼。其實這都是很正常的現象。相信生過寶寶的都應該體會得到。那麼，懷孕了一天到晚玩手機怎麼回事？有什麼方法可以轉移注意力？接下來小編帶大家去了解。
懷孕了一天到晚玩手機怎麼回事
確認懷孕後，不要長時間玩手機，避免勞累，影響寶寶發育。 多注意休息，避免劇烈的運動，不要做攀爬的動作，多吃蔬菜水果，補充維生素，觀察有無腹痛出血的情況。
月子的時候氣血虛虧，所以拿起手機的時候剛開始可能沒感覺，但是拿的時間長了就會感覺到手很不舒服，所以在月子的時候儘量不要長時間的抱着手機玩而已，除了對眼睛的傷害之外，長時間的拿着手機，雖然在平時手機的重量根本不算什麼，但在氣血虛虧的月子裏，手機對手腕的傷害也是極大的，很容易引起手腕痠疼，手指痠疼的感覺出現。
坐月子的時候別說玩手機了，就是看書看的時間長也會眼睛疲勞感覺酸脹痛，而手機屏幕對眼睛的傷害那可比書要大得多，書畢竟沒有任何的輻射，而手機屏幕可是能夠直接損傷眼睛的，別說是坐月子了，就是正常人看手機看的時間長，還會感覺到眼睛非常的不舒服，那麼月子的時候身體虛弱，氣血虛虧，在這種情況下眼睛就更加容易受傷害。
綜上所述，懷孕了一天到晚玩手機可能是孕婦沒事做，只能靠手機度過一天。其實，孕婦應該多起來走動，不要老是躺着這樣容易腰痠背痛。無聊的話可以瞭解一些過於寶寶這方面的知識或者聽聽歌。平時注意多休息，不要熬夜，記得多喝些熱水。
