孕婦在孕期身體會發生各種各樣的變化，隨着胎兒的成長，孕婦的肚子會越來越大，加上孕婦不能運動，導致了下肢水腫的發生。那麼孕期水腫生完會消失嗎，有人問到了這個問題，其實孕婦水腫生完孩子之後經過一段時間的調理是可以自行恢復的。
孕期水腫生完會消失嗎
一般在生完寶寶後，水腫現象會有自行消退。大概會在一個月左右。多數孕婦在懷孕期間，或早或晚，都會出現手腳浮腫的現象，姑且稱之爲孕期水腫。孕婦妊娠期水腫是血管內的液體成分滲出血管，積聚在組織間隙中造成的。一般來說孕期水腫容易發生在懷孕28周以後。因爲準媽媽的子宮，此時已大到一定程度，有可能會壓迫到靜脈迴流。所以，靜脈迴流不好的孕婦，此階段較易出現下肢水腫現象。
孕期水腫調理方法
1、作息和生活
要保證充足的休息和睡眠時間，不能過於緊張和勞累。每餐後最好休息半小時，下午最好休息兩小時，每晚應睡9～10小時。如果上班地點沒有條件躺下休息，可以在午飯後將腿擡高放在椅子上，採取半坐臥位。
2、不要久站、坐
在日常生活中可以採取以下方法減輕水腫，坐位工作時間長的準媽媽，可以在腳下墊個矮凳。工作間隙可要適當走動，以增加下肢血流。在躺着休息時，儘量平躺或左側臥。平常坐着時，不要翹二郎腿，要常常伸展腿部，動動腳跟、腳趾、旋轉腳踝關節，伸展小腿肌肉。
3、舒適的鞋子和襪子
不要穿會壓迫到腳踝及小腿的過緊的襪子，以免影響血液迴流。如想穿可預防或治療水腫的彈性襪時，應選擇高腰式，並在早晨醒來離開牀之前先穿好。若健康情況允許，可以進行適當的體育鍛煉，如游泳對減輕水腫有一定好處。
孕期發現自己水腫的話不要擔心，這是正常現象，畢竟體內還有一個人呢，腿的壓力太大，就會導致水腫，生完孩子會自行恢復的。孕期水腫調理方法我們上面也給大家做了幾點介紹，大家可以在孕期注意一下，可以很好的避免水腫。
