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懷孕初期可以出遠門嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.59W 次
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懷孕初期可以出遠門嗎

每個人都難免會有事,孕媽也不排除。孕媽雖然說在懷孕的時候屬於關鍵時期,但是孕媽在也是會有事的。懷孕的前三個月的時候最容易流產,所以孕媽儘量少出門。雖然說孕媽在懷孕期間得運動,但是不可以劇烈運動。那麼,懷孕初期可以出遠門嗎?

懷孕初期可以出遠門嗎

懷孕早期是胎兒不穩定期,特別要避免勞累過度,以免引起先兆流產, 可以選擇臥鋪,但不建議每次坐車時間過久舒適度好點的車。建議不宜久坐車,注意保暖休息,合理飲食搭配,保持心情開朗樂觀。

孕婦做些適當的運動和放鬆對順利分娩很有幫助,而孕婦的運動和放鬆也不僅僅是在自家周圍散步轉圈,其實孕婦也能制定短程旅遊,讓自己的身心在出行中得到放鬆。

懷孕初期出門應該注意什麼

1、避開上下班高峯期出行,當公交車發動時,不要追趕,也不要與別人爭搶車門、座位,以免造成危險。

2、站累了或是車上過於擁擠時,可以請別人給你讓個座位,也可請司機售票員幫忙找個座位。

3、選擇汽車靠前、靠窗通風的位置,這樣可以減少顛簸,噁心時也可以深呼吸一下窗外的新鮮空氣,以免發生意外。

懷孕初期可以出遠門嗎?有些孕媽在懷孕期間特別關注寶寶的生長情況,其實孕媽不要認爲運動就會傷害寶寶。其實在懷孕期間可以適當的運動一下,但是建議不能有劇烈運動。懷孕期間是可以出門的,但是孕媽要了解一些注意事項,不要傷害到胎兒的發育。

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