對於海蔘，大家肯定並不陌生，富含蛋白質，是一種不錯的補品，對於術後體弱，營養不夠的人非常有小，女性在孕期也很注重營養的攝入，在飲食上更是要非常關注，當然除了進補外，要注意不能營養過剩，下面我們來了解孕婦吃海蔘吃到幾個月。
孕婦吃海蔘吃到幾個月
海蔘被列爲“海產八珍”之一，性溫味甘，有補腎健腦、養血潤燥的功效。海蔘的營養價值極高，含豐富的蛋白質、鈣和碘以及豐富的維生素和礦物質，是滋補食品，具有補血調經的功用，更具有安胎及有利於生產的功能，是適宜孕婦在懷孕中期食用。
計劃懷孕前六個月可以食用，計劃懷孕前兩個月必須停止吃海蔘。懷孕期間可以吃海蔘，最好三個月以後開始吃，一般吃到臨產三個月。
孕婦吃海蔘要注意什麼
1、食用海蔘不要過量：海蔘是營養豐富的補品，每週吃二至三次即可，適量食用海蔘，無論是懷孕期間還是哺乳期間，都對母嬰有着良好的滋補效果。
2、儘可能孕前食用，孕後前三月內不要食用海蔘。
3、懷孕後必須選擇食用好的海蔘，不要食用有添加劑的海蔘。
4、有海產品過敏的不要食用海蔘。
5、最後一個注意事項，準媽媽吃海蔘，一定要是野生的，野生才更滋補，更健康。
海蔘雖然屬於高補食品，但是效果卻並不是立竿見影的，孕婦吃海蔘，很大程度上能增強抵抗力，當然要注意的是孕婦是特殊羣體，飲食上更是要打起精神，不容忽視，進補需要適量，有規律、科學進補比較重要，同時對於海蔘的吃法也可以多研究。
