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孕早期晚上吐白天沒事是怎麼回事

來源:孕育親子課    閱讀: 2.28W 次
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孕早期晚上吐白天沒事是怎麼回事

大家都知道懷孕以後孕早期的妊娠反應就是孕吐了,但是有的人吐的厲害,有的人卻沒什麼事。懷孕初期身體會發生一些微妙的變化,而且鼻子會變得非常靈敏,只要有了異味很快就會聞見,甚至有的人孕吐是在晚上,那孕早期晚上吐白天沒事是怎麼回事呢?

孕早期晚上吐白天沒事是怎麼回事

1、首先不要太緊張了,在白天人的自主神經興奮,晚上是植物神經活動,因此常有晚上胃腸不適,還有就是精神因素也很重要。晚上胃口不好,可以嘗試吃些營養粥如八寶粥、蛋花粥、青菜瘦肉粥等。

2、比較容易消化吸收,還可以考慮各種高湯麪、水餃、雲吞等。按中醫的說法,氣血不足也會導致睡眠不好,建議白天胃口恢復時,加強營養。孕吐是很難受呢,爲了寶寶只能忍。

怎麼預防孕吐

1、對妊娠及妊娠後的早孕反應有正確的認識,妊娠是一個正常的生理過程,在妊娠早期出現的輕微噁心嘔吐屬於正常反應。不久即可消失,不應有過重的思想負擔,保持情志的安定與舒暢。

2、減少誘發因素,如煙、酒、廚房油煙的刺激,居室儘量佈置得清潔、安靜、舒適。避免油漆、塗料、殺蟲劑等化學品的異味。嘔吐後應立即清除嘔吐物,以避免惡性刺激,並用溫開水漱口,保持口腔清潔。

剛懷孕的女人身體會發生一些變化,這些變化可能會帶來一些不適感,但是這都是正常的妊娠反應。懷孕初期還屬於危險時期,要注意多休息不能累着,在孕吐厲害的時候也要吃飯,吃一些自己想吃的,少吃垃圾食品,多吃水果和蔬菜。

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