許多孕媽們懷孕過程中，由於各種原因，導致沒有辦法繼續職場工作，在家待產。沒有工作雖然十分輕鬆，但是對於突然閒下來的孕媽來說感覺分外無聊，長期無所事事可能影響孕婦的情緒，對孕婦的心理健康不利損害到寶寶的成長。那麼在家待產時，怎麼打發時間呢？
在家待產怎麼打發時間
1、織毛衣。懷孕後的人有的就容易犯懶，那麼就可以做一些簡單的針織，既能夠消遣時間還可以培養耐心，保持心情平穩。還可以爲寶寶準備一些需要的衣物。
2、開網店。現在網絡購物十分發達，閒不住又有點小錢的寶媽可以嘗試在網上開店，選擇自己感興趣的商品進行售賣，不過開網店需要經常打理，慢慢學習。
3、學鉤針。鉤針是比較簡單的手工，可以通過上網買書或視頻自學，感興趣的話跟着學很快學會。孕媽可以鉤寶寶鞋帽，玩具，爲寶寶親手自作更有成就感。
4、看書學習早教知識。新手媽媽們對於怎麼照料寶寶還沒有經驗，可以通過看書的方法獲得關於寶寶的相關知識，以免寶寶出生後措手不及。
孕期不建議去做的事情
1、生活作息沒規律。早上賴牀不起，晚上熬夜不睡，吃飯不按時間，想吃就吃，不想吃也就不吃。生活沒規律是懷孕期間的大忌。有調查顯示，生活沒規律，作息不正常的媽媽寶寶出生後比較孕期規律作息媽媽生育的寶寶難帶。
2、追劇無數。很多的孕婦有一個不好的習慣，喜愛追劇，心想可撈着盡情的去看自己喜歡的連續劇了，於是沒白沒黑的追。那種無序的狀態很容易造成孕婦疲勞，不利於胎兒的生長髮育。
合理地計劃養胎期間的活動，既能夠學習到知識技能爲生產養育寶寶積累知識，幫助維護孕媽的心理健康，還能促進胎兒健康的成長髮育，希望上述的建議能夠幫助各位準媽媽愉快地度過整個孕期。
