首頁 > 育兒寶典 > 月子 > 剛剖腹產吃什麼下奶快

剛剖腹產吃什麼下奶快

來源:孕育親子課    閱讀: 3.06W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

剛剖腹產吃什麼下奶快

女性在生產以後,面臨的問題就是哺育寶寶。一般女性會選擇進行母乳餵養,還有一些女性會選擇讓寶寶吃奶粉。但是有些女性想讓寶寶吃奶,但是自己的奶水又不足。對於這種情況,很多女性都不知道該怎麼辦,那剛剖腹產吃什麼下奶快?

剛剖腹產以後,女性可以吃一些鯽魚湯,這樣可以幫助女性快速的下奶,或者是吃一些豬蹄湯,還有排骨湯等食物。這種食物都可以幫助女性快速的下奶。同時還可以增加奶水的分泌,讓寶寶有充足的奶水可以吃。

同時,如果想讓女性擁有充足的奶水,應該注意疏通乳房。這樣可以讓奶水更好的分泌,對於這種情況,可以先疏通乳房,使乳房更光滑。除了飲食調理外,女性還可以適當按摩乳房,幫助乳房分泌奶水,還可使用熱敷,以防乳汁堵塞。

此外,要經常讓寶寶吮吸奶媽的乳頭,可以刺激女性乳房的泌乳細胞產生乳汁。並且女性的心情也是非常重要的。應該保持快樂和積極的情緒。這樣對女性的身體也有一定的好處。同時女性還要多和寶寶接觸,也能刺激女性分泌奶水。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲