不少女性排斥懷孕的原因之一就是害怕孕期導致自己變醜。很多女性在懷孕之後感覺自己的皮膚似乎是變黑了。而臉部爲什麼會發黑呢？其實是因爲在懷孕期間，雌性激素和孕激素加深了黑色素的沉着導致臉部發暗。那麼，孕後期皮膚變黑怎麼辦？
在懷孕期間，孕婦們要注意做好基本的護理，使用孕婦專用的護膚品來進行保養，在洗完臉後進行補水。其次也要多注意防曬，尤其在夏天，出門的時候要撐太陽傘或者戴防曬帽，在外保證儘量減少紫外線的接觸，因爲紫外線對皮膚的傷害還是很大的，這樣可以防止色素附着加重。
除此之外也要多吃蔬菜水果，尤其注意多補充維生素，比如蘋果、獼猴桃等等，不過也要了解哪種水果該吃，哪一種不該吃。在洗澡方式上，比較推薦淋浴，因爲盆浴的話，髒水容易進入體內引起感染。另外，在日常飲食上，可以通過食療來減輕皮膚變黑的情況，比如吃白蘿蔔、冬瓜、甘薯、土豆等等。
做媽媽其實是一件非常痛苦的事情，她們不僅要承受生娃的痛苦，還有可能遭受美麗的摧殘。孕期皮膚變黑，可能把懷孕之前做的保養都白做了，但是這對生了一個健康的寶寶而言，又算得了什麼呢？
