女性在懷孕以後，會針對胎兒的生長髮育需要，對飲食做處一些調整，這個過程中需要避免進食後影響胎兒健康的食物，但是很多孕晚期的女性因爲分娩的即將到來就不再忌諱這些，那麼，孕晚期可以吃龜苓膏嗎？
1、可以吃。龜苓膏是一種可以緩解人體溼氣，並可以緩解便祕現象的一種中藥材，很多人們會選擇在夏天容易情緒焦躁的季節添加蜂蜜食用，對於孕晚期女性容易出現的便祕、上火現象，都有着不錯的效果，所以，孕晚期女性可以適量的攝入龜苓膏。
2、適量進食。雖然龜苓膏有着不錯的降火降燥的作用，但是，龜苓膏本身還有不同程度的寒性作用，有一些脾胃虛弱的人們食用，還容易出現腹瀉的現象，所以，孕晚期的女性可以根據身體的具體情況選擇性食用，尤其不要一次性進食過多。
3、選擇性食用。很多人們認爲龜苓膏的寒性是不適合孕期女性食用的，但是對於孕晚期的女性來說，適量食用有一些好處，但是在進食的時候，一定要避免同時進食其他寒性大的食物類型，尤其是不要空腹食用，這樣就可以儘可能的加大龜苓膏對身體的有益作用。
