龜苓膏是由多味中草藥熬製而成，屬於清熱解毒的食品，吃龜苓膏有助促進人體的新陳代謝，也能清熱祛火，更有滋陰養顏的功效，那麼孕婦能不能吃龜苓膏呢？
龜苓膏的主要成分是龜板和茯苓，龜板有興奮子宮的作用，孕婦食用可能導致流產，因此孕婦是不能吃龜苓膏的。
市面上的龜苓膏有很多種，其成分也有所不同。比如，有些龜苓膏由龜板、土茯苓、金銀花、生地等組成；有些由龜板、土茯苓、涼粉草、槐花、金銀花、蒲公英、菊花、苦瓜等組成；還有些則由龜、茯苓、涼粉草、蜂蜜、金銀花、蒲公英等組成。但是儘管具體方子不同，但它們都無一例外，含有龜板、土茯苓兩味藥材。而龜板有興奮子宮和促進血液循環的作用，而且龜苓膏偏寒，孕婦食用，可能有流產的風險，爲了安全起見孕婦不宜食用龜苓膏，特別是懷孕初期。除了孕婦不能吃龜苓膏，生理期的女性也是不能吃龜苓膏的，由於龜苓膏屬於寒性的食物，經期吃龜苓膏可能會導致經期量大，或痛經的！
