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鴿子湯的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 2.2W 次
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鴿子湯的做法

鴿子湯的營養價值相當高,如果孕婦喝它,可以提高孕婦的免疫力,還可以滿足胎兒的生長需要。那麼鴿子湯的做法都有哪些呢?

川貝生梨鴿湯

配料:貝母10克,梨2只,鴿子1只,鹽,酒,生薑適量。

做法:

1、貝母清洗乾淨,生去皮,核仁,切丁,鴿子去頭髮,內臟,洗淨。

2、鴿子加鹽,酒,姜等調味料後加水燜,熟食。

當歸蒸鴿子

配料:2只鴿子,當歸30克,2匙酒,2片生薑,1湯匙香油,半茶匙鹽。

做法:

1、將鴿子用熱水,鹽清洗。

2、當歸放入碗中,倒入水中,使香氣溢出。

3、把1,2步驟的食材放入蒸碗中,加入酒,生薑,香油,併入水中可鴿子,

4、鍋蒸,火蒸1小時後,換小火蒸半小時。

棗鴿湯

配料:鴿子,紅棗,幾片培根;雞肉,鹽,料酒,木耳,洋蔥姜,芝麻油。

做法:

1、將鴿子加工乾淨後,切入鍋中,加入半盆水,入料酒,蔥姜,煮40分鐘;

2、放入木耳,培根片,大棗,繼續煮一會兒,待鴿子煮至軟爛

鴿子湯山藥

配料:鴿子,山藥,紅棗,枸杞姜,料酒。

做法:

1、鴿子清理乾淨,瀝乾水分備用。

2、姜清洗並切塊備用;山藥切成大塊的備用。

3、將鴿子放在碗上,加入枸杞,棗,姜,山藥,料酒。

4、加適量的水。小火加熱1小時,或高壓滅菌器20分鐘。

清鴿湯

配料:1只鴿子,2-3只蘑菇,3只木耳,山藥半根,5-8只大棗,枸杞少許;生薑,洋蔥,料酒。

實踐:

1、燒開水,在酒中加入少許水,放入鴿子,煮沸去血水,待用;

2、砂鍋熬水,加生薑,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,煨1個半小時;

3、半小時後放入枸杞,木耳,然後燉一下;

4、山藥洗淨,去皮,切成坨,煨20分鐘,待山藥酥爛,鹽調味即可。

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