首頁 > 育兒寶典 > 月子 > 下奶鴿子湯的做法

下奶鴿子湯的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 1.67W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

下奶鴿子湯的做法

有些產婦在生完孩子,會出現不產奶或母乳不足的現象,這次不少產婦就會用各種方法想辦法產奶,從中醫學的角度來講,鯽魚湯、鴿子湯都有產奶功效,鴿子肉湯還可以補氣益血,祛除寒氣等功效,那麼如何才能做一碗美味可口的下奶鴿子湯呢?下面媽網百科爲大家詳細介紹一下,下奶鴿子湯的詳細做法:

製作準備和步驟:

1、準備好鴿子1只(用水悶死)準備燉湯用、紅棗幾個、枸杞子、生薑片適量。

2、鴿肉洗淨,悶血半小時後開始剖腹,切塊待燒。據說鴿血吃的對術後病人和差分特別有利,所以才這樣處理爲宜。鴿肉塊過開水(飛水)後撈起。

3、用適量素油將備好的生薑片用小火燒出姜味,這樣可以除腥味

4、薑片燒出味後,倒入過開水後的鴿肉塊翻炒2分鐘後;接着放入備好的紅棗和枸杞子,加入適量冷水大火燒開。

5、再將鐵鍋內的鴿肉塊帶湯倒入備好瓷鍋內,慢燉一個小時後加適量的鹽再燉半小時左右就可以食用了。

以上就是下奶鴿子湯的製作方法,製作過程也很簡單。俗話說,一個鴿子的頂十隻雞,意思就是一個鴿子的營養價值強過十隻雞,可見鴿子的營養價值之高,所以產婦可以多喝鴿子湯來補補身子。這樣對於產婦身體的恢復是很有利的。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲