很多女性在懷孕之前很喜歡吃辣，尤其對於一些南方的女性，在懷孕期間，孕婦的飲食非常重要。如果飲食不當，很有可能造成流產， 所以一定要把飲食放在第一位。那麼孕早期能吃辣嗎？
在孕婦懷孕初期可以吃辣，因爲辣椒中含有豐富的胡蘿蔔素以及各種微量元素等，適當的吃辣可以提高免疫能力。在懷孕初期妊娠反應比較明顯，適當的辣椒可以改善食慾，如果感覺到自己吃飯不香，可以在飯中適當的放辣椒，可以起到增加食量的作用。
但是對於孕婦來說，辣椒不可以多吃，因爲辣椒中有麻木神經的物質，過量吃辣椒對於胎兒的神經有害處，所以孕婦吃辣椒一定要適量。但是如果出現便祕等症狀，少吃點辣椒可以。懷孕期間飲食安排一定要合理，營養要均衡。
懷孕早期出現的任何症狀都不可以馬虎，每天一定要保證九個小時左右的睡眠時間。如果長期處於疲勞狀態，很容易造成流產，這段時間，孕婦不要長時間看電視，玩手機，因爲這些家用電器到輻射非常大。孕婦平時可以對乳房進行護理，保持乳房的乾淨，養成良好的習慣，不要喝酒染髮等行爲。
