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懷孕可以穿小跟鞋嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.68W 次
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懷孕可以穿小跟鞋嗎

對於孕婦來說,各種方面的問題都一定要考慮周到,有些女性因爲自己身體較矮。所以平時喜歡穿增高鞋,懷孕期間孕婦要避免任何有可能會影響胎兒的事情,纔可以做到萬無一失。那麼懷孕可以穿小跟鞋嗎?

在懷孕期間可以選擇坡跟鞋,高度大約在兩釐米左右,走路會很輕鬆。鞋底也一定要防滑,以防懷孕期間摔倒,儘量透氣穿起來舒服即可。

孕婦在懷孕期間儘量不要穿高跟鞋,隨着肚子越來越大,重心會越來越往前,所以腰部背部承受的壓力會很大。如果還繼續穿高跟鞋腰背的壓力會更大,更加痠痛,而且穿高跟鞋很有可能造成子宮下墜。嚴重的可能會子宮脫垂,到了孕後期穿高跟鞋可能會下肢水腫,所以要儘量避免。

這並不意味着懷孕期間穿平底鞋是最好的,平底鞋減震效果非常差,長期穿脊柱會負擔很大。如果長期穿,重量都會壓在腳後跟,隨着肚子越來越大,腳後跟很容易造成損傷,所以這種穿平底鞋迷信的說法錯誤。

懷孕期間內增高也要儘量避免,通常情況下,內增高比高跟鞋安全一點。隨着肚子越來越大,身體重心向前傾,內增高並不能一直這種向前傾的情況。而且會使孕婦更加難控制自己的身體,壓迫到腹部導致胎兒發育不良。

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