女性在孕期，除了要注重補充營養之外，對於體內微量元素，是否處於孕期均衡性狀態，也需要多加註意。而鋅元素又是孕期，不可或缺的微量元素，對於保障胎兒健康發育很重要。那麼，女性懷孕28周是否需要補鋅呢？
身體內的微量元素，是要處於均衡狀態，才能發揮其好的作用，所以微量元素，無論是體內過少，或者是體內積蓄過多，對於健康都有不利影響。尤其是孕期女性，更是要注重微量元素，要在身體內處於均衡狀態。
因此，女性在孕28周是否需要補鋅，還需要通過相應的檢查之後，才能決定。且不可自行的隨意補充，以免造成體內鋅積蓄過多，反而對寶寶發育，有不利作用。
一般大多數女性，在正常的孕期，能做到營養均衡，就可以合理的爲身體，補充孕期所需的營養物質，和微量元素。比如多吃一些富含蛋白質的食物，以及正常每日進食牛奶，雞蛋等食物。
對於瘦肉，蔬菜水果，以及粗糧穀類等食物，每日也要合理的進食，這樣孕期女性，則大多不會出現，身體微量元素的缺乏。所以按正常的合理飲食，大多數孕期女性，就可以滿足孕晚期，自身營養和胎兒發育營養需求。
