懷孕期間是需要補充營養的，只有營養充足了，才能讓胎兒健康成長。從剛懷孕到分娩一直是需要營養的支持。不過，每個時期需要補充的營養不同，每個時期胎兒發育的情況不同，當然需要的營養也不同。那孕24周需要補充什麼？
孕24周也是孕中期，這個時候已經過了孕早期的胎兒分化時期。而此時，胎兒對鐵以及鈣的需求量會增加，所以鈣與鐵一定要補充夠，否則會導致孕婦缺血缺鈣，引發貧血或是抽筋的症狀。這就需要在營養方面，多吃一些含鈣與含鐵量高的食物。
懷孕24周還要多吃健腦的食品，這個時期也正是胎兒大腦形成的時期，吃補腦的食物，有助於胎兒腦組織發育，能幫助胎兒提高智力與情商。
在懷孕24周，要進行妊娠糖尿病篩查，妊娠糖尿病會影響到胎兒健康，一定要認真檢查。同時，也要做好護理，這個時期沒有早孕反應的折騰，孕婦也就能補充到充足的營養，胎兒也能吸收到更多的營養，能健康的成長。這個時期也要做好胎教，對胎兒日後的成長髮育都有很大的幫助。
