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孕婦感冒可以吃水果嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 3.76K 次
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孕婦感冒可以吃水果嗎

孕婦的身體健康是非常重要的,不止關係着自己,還關係着能否孕育出一個優質的小寶寶,在懷孕的過程當中是比較漫長的,也難免會出現一些問題,最常見的就是感冒了,那麼孕婦感冒可以吃水果嗎?

感冒的類型還是比較多的,比如說風寒感冒,風熱感冒,還有腸胃感冒等,是需要根據具體的情況來決定的,如果是患風熱感冒的話,吃一些涼性的水果是比較合適的,這樣有助於降火,比如說雪梨火龍果等,但如果是風寒感冒或者是腸胃感冒的話,就應該吃一些含量比較高的水果來增強抵抗力,比如說獼猴桃,橙子,檸檬等。

在懷孕的時候喝雞湯可以增強身體的抵抗力,在裏面放一些大蒜是更好的,西紅柿也是不錯的選擇,可以起到抵抗病毒感染的作用。在天氣比較涼的時候,還可以適當的喝薑糖水,趁熱的時候喝下,還可以預防感冒。

懷孕時大家對身體健康都是比較注重的,如果不小心感冒以後很多藥物是不可以服用的,所以通過食療的方法也是不錯的選擇,平時還可以多吃一些可以預防感冒的水果,這樣就能夠避免發生疾病,在享受美食的過程當中,還可以治療感冒。

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