孕早期出現孕吐，是許多剛剛懷孕不久後女性所出現的正常生理性反應。早期孕吐階段的女性需要適量吃些新鮮水果來緩解早孕反應。而紅柚子也是常見的一種水果。那麼，懷孕初期吃紅柚子好嗎？
懷孕初期吃紅柚子比較好，因爲紅柚子的清新味道，可以預防緩解早期孕吐。並且紅柚子其含有的維生素c較多，且還含有其他多種微量元素，有助於提高孕媽媽身體機能，可以增加孕期免疫能力。尤其是在孕早期時候，適量吃些柚子，可以爲孕期提供身體所必需的維生素，有利於胎兒健康正常發育。
但是因爲紅柚子屬於溫熱型的水果，所以在孕期階段不易過量食用。紅柚子吃多了，容易引起身體上火。尤其，孕期女性若是燥熱體質，則更不易多吃，否則容易引起口腔潰瘍，或者是造成大便乾燥等孕期不適。
懷孕初期應該增加營養，除了可以適量的吃些紅柚子以外，還需要多吃其他的新鮮水果蔬菜，並且要適量增加蛋白質含量豐富的食物。日常多喝些熱湯熱水，注意保暖和休息。可以適量的運動散步，但不易過於勞累。
