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懷孕初期能不能吃西柚

來源:孕育親子課    閱讀: 4.6K 次
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懷孕初期能不能吃西柚

懷孕後的女性還是很注意飲食的,有一些食物確實不能在孕期吃,否則很有可能會影響或者傷害到寶寶,造成不好的影響,甚至引起流產或者造成畸形胎兒的出現。很多女性在懷孕初期特別小心,吃水果之前也會細細詢問。那麼,懷孕初期能不能吃西柚?

首先,西柚中含有葉酸,這種元素對懷孕初期的孕婦來說,有着很重要的作用,這是很多人都知道的。孕婦在懷孕初期適當吃一點西柚。孕婦就可以攝入天然的葉酸,對於孕期的好處是很好的。當然西柚中的維生素,還有微量元素都是很豐富的。

其次,考慮到是懷孕初期,這個時候胚胎還沒有成型和穩定,孕婦想吃西柚是可以的,但是要少吃一些。從性質來看,西柚是一種寒性的水果,吃的太多肯定是不好的。建議懷孕初期孕婦不要每天都吃西柚,可以間隔三四天吃一次。

懷孕初期,孕婦要少吃一點西柚,等到懷孕中期,胎兒會相對穩定一些,所以懷孕中期,孕婦可以適當多吃一些西柚。孕婦適當吃一點西柚,對於胎兒和自身都是有好處的,有助於胎兒的器官和腦部發育。

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