白蘿蔔是一種口感非常好的食物，水靈脆甜，還帶有微微的辣，可謂是一種很美味的食物。生活中多數人都是喜歡生吃白蘿蔔的，都會把白蘿蔔當成水果一樣食用。但是孕婦的飲食有着很大不同，那孕婦可以生吃白蘿蔔嗎？
孕婦適量的吃一些生白蘿蔔是可以的，雖然白蘿蔔屬於含量和之物，但只要不過量食用，不會給胎寶寶的健康帶來什麼危害。因此孕婦在生吃白蘿蔔的時候，一定要控制好食用的量，千萬不要貪圖美味，過量的食用，否則真的會給身體帶來副作用，甚至會影響胎寶寶的健康。
如果孕婦特別想吃白蘿蔔，還是建議孕婦吃熟的。因爲白蘿蔔在做熟以後，寒涼的性質就能得到改善，就不會給孕婦的腸胃和胎寶寶的健康那個帶來威脅了。而且做熟後的白蘿蔔還就有一定的藥用價值，具有助消化，緩解脹氣便祕的功效。
爲了孕婦的飲食健康，食用白蘿蔔的時候可以搭配一些其它食材，來緩解它的寒涼之性。比如牛羊肉、排骨等，都是很適合和白蘿蔔一起燉制的。會大大的降低白蘿蔔的寒性，而且還能讓肉類營養更充分。
