現在隨着交通的發達，除了當地的各種水果之外，南方的水果也會被運輸到北方的城市，這些產品口感非常好，尤其受到了年輕女性的追捧，在出現懷孕狀況之後，女性也是經常食用，那麼孕婦初期能不能吃楊桃？
1、在懷孕的早期，很多女性胃口都會出現下降，總想吃酸甜可口的食物，這時候楊桃就是一個不錯的選擇，是可以吃的，這種食物裏面含有非常充足的維生素，能夠有效的提高孕婦的抗病能力，同時還可以幫助腸胃道快速對食物消化，讓自己的皮膚變得非常有彈性，但是吃的時候要注意，不能數量太多，要在正常範圍之內。
2、除了楊桃之外，孕婦還可以適當的吃檸檬櫻桃，獼猴桃等，這幾種食物裏面含有的養分很充足的，一天一個蘋果能夠有效的對身體的鋅元素全面的補充，但是所有的食材在購買了之後，要要及時的清洗，並且去掉皮之後纔可以吃。
3、在製作食物的過程中，要避免那些高溫油炸，採取健康的模式，比如說蒸或者煲湯，還要配合着身體的運動，幫助血液很好的循環，這樣對於寶寶在肚子裏面的發育，也有很大的幫助。
