孕婦的身體健康關係到胎寶寶的健康，孕婦和胎兒的健康是全家關注的重點，如果孕婦出現任何不適症狀，都會或多或少影響到胎寶寶。俗話說病從口入，所以孕婦要注意日常中的飲食和生活習慣。那麼，孕婦可以吃鱔魚粥嗎？
鱔魚作爲一道美食被很多家庭和餐廳所青睞，鱔魚魚肉鮮美，烹熟後口感嫩滑。鱔魚營養比較豐富，適當吃鱔魚對身體有一定的保健功能。孕婦懷孕後需要適量補充營養，來滿足自身和胎兒的需求。所以只要對鱔魚不過敏，孕婦是可以吃鱔魚的。吃鱔魚有以下好處。
1.鱔魚中的DHA和卵磷脂對人體有益，尤其是人體的大腦細胞，所以經常吃鱔魚可以讓人更加聰明，有健腦的功效。同時能夠提高記憶力，讓頭腦更聰明靈活。
2.鱔魚中的鱔魚素糖尿病有很好的輔助治療作用，糖尿病人最好少吃或者不吃含有脂肪的食物，鱔魚是比較理想的菜品，非常適合糖尿病患者。
3.吃鱔魚還有明目的功效，其中的衛生素A可以增強視力。
4.鱔魚中的營養元素容易被身體吸收，適合身體虛弱和病後修養的人食用。
