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孕婦能泡腳嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.78W 次
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孕婦能泡腳嗎

懷孕期間很多的女性是非常小心,生怕會出現事故,尤其是孕早期時,要避免很多的事情,這樣才更有利於胎兒的健康。泡腳有利於血液循環,對身體有好處,但是在懷孕之後很多的女性不敢泡腳,生怕滑胎。那麼孕婦能泡腳嗎?

孕婦能夠泡腳。泡腳的好處是可以加速血液的循環,有助於給孕婦更多的血液供應,對腹中胎兒是有益無害的,胎兒的營養元素主要來源於胚胎和母體血液循環的物質交換,泡腳可以促進水腫的吸收和消退,用溫水泡腳即可,水溫不易太高,而且每次泡腳的時間不宜太長,不可以在水中加入其它的藥物。

孕婦可以用溫水浸泡雙腳,但是在孕早期時最好不要用熱的水洗澡,很容易導致胎兒水腫和缺氧,太熱或大量的水容易引起子宮收縮,對胎兒的神經發育造成一定的影響,水溫過高還會使皮膚肌肉血管擴張,血流在短時間內減少,即易造成腹中胎兒缺氧,因此影響是很大的。

每天堅持泡腳有利於睡眠,還可以緩解疲勞,如果有腿抽筋的情況,睡前泡腳能夠有效的減輕。在泡完腳之後應該及時的擦乾和保暖,尤其是在冬天時,避免寒氣進入,以免出現感冒,在懷孕期間要合理的飲食,也要注意做好保暖工作。

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