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孕婦可不可以吃粉條

來源:孕育親子課    閱讀: 2.32W 次
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孕婦可不可以吃粉條

粉條是日常生活當中非常常見的一種食材,尤其是北方人特別喜歡吃粉條,粉條的價格雖然很便宜,但口感特別好,能和很多的食材做搭配,最經典的就是豬肉燉粉條,那粉條是不是適合所有人吃呢?接下來我們就瞭解一下孕婦可不可以吃粉條。

孕婦偶爾吃一次粉條沒關係,但千萬不能多吃。市面上的粉條主要有兩種,一種是馬鈴薯粉條,另一種是紅薯粉條。粉條的製作工藝非常簡單,把新鮮的馬鈴薯或者紅薯加水磨成漿沉澱,然後定型,可以加工成絲條形狀,也可以加工成片狀,最後晾曬乾,粉條就做成了。無論是哪一種粉條在生產加工的時候都會添加明礬,所以孕婦不能多吃。

所有的豆類都可以加工成粉條,但是市面上常見的是馬鈴薯粉條和紅薯粉條,除了這兩種粉條之外,綠豆也可以做成綠豆粉條,還有玉米做成的玉米粉條和蠶豆做成的粉絲,這些都屬於粉條。在購買粉條的時候,要選擇色澤透明手感圓潤的,粉條的顏色不是越白越好,正常的粉條顏色是略微偏黃,優質的粉條很乾,用力一折就會斷,如果粉條柔軟折不斷,那一定是摻膠了。

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