經期的時候女性會排經血，這段時間身體是比較虛弱的，如果在這段時間感冒了，那麼就需要注意身體的。感冒的時候可以通過飲食來改善病情，對身體恢復有幫助。那麼感冒來經期吃什麼好？
醋有着預防流感的作用，可以用醋來燒菜，然後加入一些花椒調味，既好吃，而且還可以緩解感冒。醋炒白菜、醋炒土豆絲、醋炒豆芽等都是可以的。如果孕婦有胃酸、胃燒心的情況，那麼是不建議吃醋炒菜的，會加重胃部不適感。
水果對身體好處是很大的，水果的營養價值很高，每種水果的功效都是不同的，在經期吃一些水果對感冒恢復也有幫助，但是不可以吃寒性的水果，熱性和平性的水果是比較好的，可以吃一些芒果、荔枝、櫻桃等，但是西瓜、香蕉、梨子等食不建議吃的。
感冒的時候需要多喝一些熱水，這樣對身體來說纔是比較好的。在經期的時候如果感冒嚴重，可以去醫院讓醫生開藥。感冒分爲很多種的，有可能是病毒感染造成的，那麼就需要及早查清楚病因，以防感冒加重，或者是感冒反覆。
