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孕早期感冒吃什麼好

來源:孕育親子課    閱讀: 2.21W 次
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孕早期感冒吃什麼好

感冒,對於普通人來說只不過是小事一樁,但對準媽媽來說,那是必須謹慎再謹慎的事情。準媽媽孕早期感冒吃什麼好呢?首先,你要確認老婆是屬於風寒感冒,還是風熱感冒,其次才能對症下藥!

風寒感冒和風熱感冒如何區分?

風寒感冒,其起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風或受涼。風寒感冒通常秋冬發生比較多。

風寒感冒的特徵爲:

1、後腦袋疼,連帶脖子轉動不靈活。

2、怕寒怕風,通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。

3、鼻涕是清涕,白色或稍微帶點黃;舌無苔或薄白苔。

風熱感冒的症狀爲:

1、喉嚨痛,通常在感冒症狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色。

2、濃涕,通常黃色。

3、舌苔帶點黃色,也有可能是白色的,舌體通常比較紅。

4、便祕、身熱、口渴、心煩。

孕早期感冒吃什麼好?

風寒感冒食療方

生薑蘿蔔汁:生薑絲25克,蘿蔔絲50克,加水適量,慢火煎15分鐘,再加適量紅糖煎服,趁熱喝下。

橘皮薑片茶:橘皮、薑片各10克,加水煎,飲時加紅糖10~20克,趁熱喝下。

蔥白粥:粳米20克,蔥白2~3根煮粥,趁熱服食。

蔥豉湯:生薑數片,蔥白10小段,淡豆豉10克,水煎服。

雞湯:嫩雞一隻洗淨,加水煮湯,撇去浮在湯上面的油,食時在雞湯內加進調味料(胡椒、生薑)。

風熱感冒食療方

大白菜根湯:大白菜根3棵,洗淨切片,煎湯飲服。

菊花糖茶:杭菊花30克,白糖適量。將杭菊花放壺內,用開水浸泡後,再加入白糖,代茶飲用

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