懷孕對於每對年輕夫妻來說，都意味着要當爸爸媽媽了，身上的責任更大了。做任何事情都要小心翼翼，吃什麼東西也要很講究。那麼，懷孕初期的孕婦是不是特別能吃呢？
懷孕初期一般孕婦會反胃、噁心，吃不下東西。當然，也有的孕婦不但沒有這方面的妊娠反應，而且比較能吃東西，看到什麼食物都會想吃。吃得也比會較多，這都是因人而異的。只要吃着不難受，沒有感覺不舒服就可以的。懷孕吃東西也是需要注意的，什麼東西能多吃，什麼東西要少吃，什麼東西不能吃，都要了解的。
1.懷孕的時候要注意多吃一些清淡的食物，符合自己口味的，一般用蒸、燉、煮的烹調方式來做。水果蔬菜，什麼時候想吃就可以吃，最好是多樣化，營養均衡。
2.懷孕初期要少吃煎炸食物，燒烤、火鍋、海鮮類食物，都要儘量少吃。因爲這些食物一般以辣爲主，不僅容易上火，而且過於油膩，對孕婦和胎兒都不好。
3.懷孕的時候，醃製的菜不要吃，螃蟹、甲魚、還有一些有活血功效的食物不要吃，以免導致流產。懷孕初期能吃也是一種福氣，不用刻意控制，可以少吃多餐，保持心情舒暢。
