懷孕對於每一個女性來說是甜蜜而溫馨的，因爲懷孕預示着一個寶寶的降生。但是在懷孕的期間，每個孕婦的身體情況是不一樣的，有的孕婦孕吐比較嚴重，吃什麼吐什麼，也有的人看見什麼想吃什麼。那麼懷孕初期特能吃怎麼辦？
有的女性在懷孕初期特別能吃，但是在飲食方面應該多吃點清淡食物，和營養豐富的水果和蔬菜，均衡的吸收各種營養就可以了，完全沒有必要非得去吃一些魚肉，每天應該多注意休息一下，這樣才能保證充足的睡眠，有利於胎兒健康的成長。
女性在懷孕之後，身體會發生一些變化，生活習慣也會跟着改變。比如說平時不喜歡吃的食物，在懷孕之後會特別想吃，也有可能平時喜歡吃的食物，在懷孕之後反而不想吃了，懷孕之後特別能吃，是一種正常的現象。但是也要適當的進行控制，可以選用少吃多餐。
現在懷孕期間，應該多吃一些含蛋白質比較豐富的食物，這種營養對腹中的胎兒是特別重要。因爲它能很好的促進胎兒的生長髮育，還能有助於胎兒智力的正常發育，還應該適量的去吃一些維生素，預防孕婦貧血的現象發生，還要適當的補一些鈣，可能增強嬰兒骨骼的發育。
