在懷孕的中期，孕婦就需要對自己的血糖做全面的瞭解，這時候如果在空腹的狀態下，出現了血糖高現象，很可能會對肚子裏面寶寶肺部發育，帶來很大的影響，在以後生產過程中會有異常，那麼懷孕16周血糖高怎麼辦？
1、當孕婦出現了這種情況，要嚴格的控制自己的飲食，減少吃油膩和糖分高食物，多吃各種綠色的蔬菜，在幾天之後再一次測量，如果沒有出現下降情況，這時候可以口服降糖的藥物，同時每天要做有氧運動，堅持一個小時，選擇散步，瑜伽這些舒緩的動作。
2、在16周的時候，除了檢測血糖，女性還要到醫院裏面，去對血液做化驗，這樣通過唐氏篩查，可以排查出寶寶是否出現畸形，在吃飯的時候吃到七到八分飽就可以了，血糖升高容易導致寶寶體重增加，還會對免疫力造成一定影響，所以要定期的測量。
3、除此之外，孕婦在這時還要及時的穿戴輻射服，尤其是在使用各種電子產品之前，對於自己貼身的衣物和牀上用品，要定期更換和清洗，防止上面有細菌滋生，在這個時候寶寶的發育也是非常快速的，女性肚子會出現向外凸起的現象，在行動上要非常小心，避免摔倒。
