便稀就是大便不成形，如果便稀嚴重的話，那就是腹瀉了。很多人在吃了不健康的食物，或者是經常熬夜，不注意衛生，心情緊張抑鬱，工作壓力過大的情況下都會便稀。懷孕後女性身體發生變化是正常的，那麼，懷孕初期便稀是什麼原因呢？
懷孕後激素會發生很多的變化，一些孕婦在身體沒有適應的情況下，腸道也會受到影響，很容易出現消化不良的情況。所以懷孕初期便稀很有可能是因爲消化不好引起的，另外，孕婦飲食不注意，不健康，也會導致便稀的出現，所以要注意不要吃生冷的，可能會引起腹瀉的食物。
很多孕婦都是第一次懷孕的，懷孕後心情會很複雜，又高興又擔心，還有一些女性甚至會出現焦慮的情緒。這個時候腸道就會受到焦慮情緒的影響，導致便稀的出現。便稀如果不嚴重，且次數不多的話，不能說是腹瀉的，孕婦不用緊張，放鬆自己就好。
不管是孕婦還是一般人，大便的形狀，次數，還有顏色，都跟飲食以及生活習慣有關係。女性在懷孕初期會比較困，要多休息，有時間的話要多走走，但是不要做重活，也不要激烈活動。如果便稀加重，且形成腹瀉的話，需要馬上到醫院檢查和治療。
