很多女性懷孕後，就不敢隨便進食了，生怕隨便進食會對懷孕，還有胎兒造成影響。很多女性在懷孕之前喜歡吃鱸魚，但是懷孕就不敢吃，主要怕對胎兒有影響和傷害。那麼，孕婦能不能吃鱸魚？
孕婦是能吃鱸魚的，很多孕婦不敢吃鱸魚，主要是擔心鱸魚會對胎兒的生長造成影響和傷害，其實孕婦吃鱸魚是有好處的，不會對胎兒造成傷害的。從功效來看，孕婦食用鱸魚可以在一定程度上治療胎動不安的異常。
如果孕婦在孕期出現了浮腫的異常，適當吃一點鱸魚，這對於孕期浮腫的緩解有一定的幫助作用。其實不僅僅孕婦可以吃鱸魚，如果產婦奶水缺乏的時候，適當進食鱸魚，對於產後乳汁的分泌有很大的促進作用。從營養方面來看，孕婦適量吃鱸魚，對孕婦和胎兒都有好處。
孕婦多吃魚是很好的，與豬肉等相比，鱸魚等魚類食物熱量比較低，孕婦適量吃魚肉，不會造成營養過剩的，也就是說孕婦不至於長得太胖，而且還可以攝入身體所需要的營養。孕婦吃鱸魚，對孕婦自身的健康，還有胎兒的健康生長都有好處。
