有孕的女性，因爲抵抗力弱等原因，容易出現溼氣重的情況，可能讓孕婦總是感覺疲倦，沒有精神。因此很多孕婦想盡快解決溼氣重的情況，有些孕婦想採用泡腳的方式，不知道是否管用。那麼，孕婦溼氣重可以泡腳嗎？
首先，孕婦如果有溼氣重的情況，那麼是可以泡腳的，而且泡腳對於緩解孕婦溼氣重還很有作用。因爲人的腳部有很多的穴位，而在用熱水泡腳的時候，能夠刺激到這些穴位，促進人體的血液循環，能夠幫助溼氣排出。因此對孕婦比較有好處，孕婦可以適當泡腳，只是時間不要過長，讓身體感覺稍微出汗就可以了。
其次，孕婦如果想要通過泡腳來緩解溼氣重的情況，那麼泡腳用水的溫度，最好是在40度左右，不要過高，也不要過低。水溫過高，容易造成燙傷。水溫過低，不僅不能排溼氣，還容易造成感冒等情況。
另外，孕婦在泡腳的時候，一般泡20到30分鐘就可以，不要泡太長時間。也可以在泡腳水裏面，放入一些生薑、艾草、花椒等，對於去除溼氣效果更好。如果孕婦溼氣的情況比較嚴重，也可以適當喝一些綠豆粥，對於健康有好處。
