油甘可能許多人不是太清楚這是什麼，它產於潮汕地區，有藥用還有食用的水果，其中含有人體需要的多種維生素，也有很多的氨基酸與礦物質。孕婦想要吃油甘，那麼，懷孕能不能吃油甘？
孕婦能適量吃些油甘，這種水果果實肉質，呈球形，成熟時顏色是淡黃色或赤黃色，生吃可以。油甘中有豐富的維生素C、微量元素以及蛋白質，營養成分豐富。孕婦通常食慾較差，胃口不好，需要攝入大量的營養元素，適量吃些油甘能夠改善食慾，補充營養。
油甘性涼適量吃可以，但是孕婦不能多吃，以免影響到胎兒。如果大量吃了之後，孕婦可能會出現腹痛、拉肚子的症狀，子宮會發生宮縮，導致流產、早產發生。
孕婦吃油甘有諸多好處，油甘的營養元素較多，還有消食與健胃的功效。油甘中還有富含膳食纖維，能夠促進消化，起到健胃消食的功效。孕婦通常會有便祕的情況，吃些油甘腸道能得到促進，增強消化功能，緩解胃腸道的壓力，腹部壓力能減輕。
孕婦想要吃什麼食物之前，對於這種食物的性質應該有大概的瞭解，應該吃一些對於胎兒有益的食物。還應該保證吃的食物不會對懷孕造成影響，只有知道這些才能吃。
