孕婦作爲特殊的人羣，飲食方面要注意，尤其是孕早期，胎盤是很不穩定的，尚處於危險期。如果飲食不注意的話，是很容易引發流產的，所以一定要了解孕早期的飲食禁忌，那麼孕早期能不能吃海螺？
1、孕早期儘量不要吃海螺，要吃的話儘量少吃，切記不能多吃，海螺的營養價值很高，但海螺屬於海鮮類產品，有寄生蟲和細菌，所以海螺一定要煮熟煮透後纔可以吃。
2、海螺中富含蛋白質和氨基酸，而女性在懷孕期間，最需要補充的就是蛋白質。從營養的角度來說，吃海螺還可以增加孕婦體內的營養，有助於生一個更健康的寶寶。
3、海螺含中有大量的維生素、蛋白質，還有多種微量元素，包括鐵和鈣等，要注意螺肉不宜與中藥蛤蚧同服，吃海螺不可飲用冰水，否則會導致腹瀉。
懷孕初期，準媽媽很容易感到疲憊，因此一定要注意適當的休息，過度勞累會引發流產，飲食上也要注意，儘量吃些清淡的有營養的比較好，還有就是孕早期要避免過於勞累，劇烈運動，要儘量保持良好的精神狀態。
