頭暈嘔吐是孕早期很容易出現的一種症狀，這種症狀一般在懷孕後的第六週開始出現，在清晨孕婦的反應最爲明顯，有些孕婦甚至還會頭暈嘔吐幾個小時，這種情況屬於較爲嚴重的，那麼孕婦頭暈嘔吐幾個小時怎麼辦？
1、油膩的食物容易刺激到孕婦的腸胃，這些食物不建議頭暈嘔吐的孕婦吃，孕婦可以多吃一些蔬果類，這些食物能夠防止孕婦出現孕吐反應。
2、當孕婦出現孕吐反應後，需要大量的補充水分，長時間的孕吐後，會導致孕婦身體中的水分過多的流失，嚴重的就會導致孕婦脫水。
3、當出現孕期反應較爲嚴重的時候，孕婦需要保持冷靜，這個過程是大多數孕婦都會面對的，只有一小部分孕婦僥倖不會出現。
4、如果頭暈嘔吐總是持續幾個小時發作的話，爲了避免出現一些意外，孕婦需要去醫院醫治，通過一些藥物緩解這種情況。防止大量的營養流失後，胎兒所需的營養供應不足，影響正常發育。
5、酸性的食物可以緩解孕吐，孕婦可以試着吃這類的食物，但是不可以過量的吃，孕婦嘔吐後，胃裏的食物都被排空了，吃的太多容易傷害到腸胃。
