孕媽懷孕第31周後，就更加關注寶寶的胎動情況了。胎動可以說是寶寶在肚子裏對外界的迴應，孕媽們可以通過胎動來了解寶寶的發育情況。那麼，31周4天的胎動是怎樣的呢？
一般來說，懷孕到了31周4天，已經屬於中後期階段，隨着孕週期的增加，胎動的次數反而與之相反，胎動頻率沒有那麼高，因此，31周4天的胎動是每小時3至5次左右。如果孕婦想要進一步確認的話，也可以做一下胎心監護，看看胎動的情況是否正常。
對胎動的檢測最好是早中晚每個階段一次，而且數胎動的時候，由於孕婦已經進入了31周4天，所以應當採取臥位的姿勢數胎動。孕媽們還可以記錄下胎動次數，方便記憶。胎兒的胎動次數如果是在三次以上，那麼就代表着胎兒的情況還是良好的。
孕媽們還可以結合一下寶寶一天當中三個時間段的胎動次數，將一天胎動次數的總和乘以4，如果次數達到30次以上，就反應了胎兒情況正常。如果次數沒有達到20次，就代表胎兒情況不對勁。如果胎動次數連10次都沒有，那就是胎兒缺氧的表現。此時寶媽們須得引起重視了。
