孕婦如何測血糖

孕婦的健康狀況很重要，如果孕婦的身體不健康，那就不能給胎兒提供一個良好的發育環境，因此孕婦要時刻注意觀察自己的身體狀況。尤其是血糖水平是重中之重，因爲血糖升高之後不容易發現，那孕婦如何測血糖？

孕婦自測血糖也是很簡單的，使用家用血糖儀就可以。先準備好血糖試紙和血糖儀，並且將試紙插進血糖儀的插孔。然後用消毒棉給自己的指尖進行消毒，用一次性消毒針頭刺破，擠出一些新鮮的血液，用試紙接近血液，兩秒鐘之後血糖儀上就會顯示出孕婦的實際血糖值。

不過孕婦需要注意的是，測試血糖並不是一次就夠了，而是要測試三次，分別是空腹一次，飯後一小時一次，發後兩小時一次。並且將這幾次的測試結果記錄好，方便跟正常的血糖值進行比對，這樣能準確的判斷自己的血糖水平是否正常。

在孕期的時候，孕婦的血糖水平要比平時偏低，空腹狀態下應該不超過5.1mmol/L。飯後一小時的時候，血糖水平應該不超過10.0mmol/L。兩小時之後再進行測試，不能高於8.5mmol/L。孕婦可以根據這些數據進行比對，如果自己的血糖水平出現異常，就要引起重視。