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如何感覺出來自己懷孕了

來源:孕育親子課    閱讀: 1.76W 次
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如何感覺出來自己懷孕了

雖然檢測懷孕與否的方法有很多,但是很多女性對自己身體的變化是比較敏感的,在沒有經過任何檢測的情況下,就能夠感覺出來自己會懷孕了,但是並不是所有女性都有懷孕的感覺。那麼如何感覺出來自己懷孕了?

1、疲勞

懷孕後由於體內荷爾蒙的增長,會導致經常容易感覺疲勞,因此懷孕初期需要多休息,作息要規律。此時可能會更早地上牀睡覺,但是發現早上更加難起牀。如果有工作,一到中午十分,就會想需要找個地方躺下歇一歇,運動變成高消耗的活動。

2、尿頻

去洗手間頻率升高,主要是因爲懷孕後會使腎和膀胱產生更多的液體,逐漸膨脹的子宮會給膀胱造成更大的壓力。

3、情緒化和易怒

懷孕後由於荷爾蒙突然增加的緣故,會經常出現情緒化和易怒,這種情況需要家人的理解和支持,另外自己也要多散散心,聽聽音樂,調節一下情緒,多和家人朋友聊天也是有好處的。

4、體溫較高

懷孕還會使人體溫度變高,到孕中期(孕13周)以後,體溫就會恢復到正常的狀態。

5、胃口的變化

有些女性月經過後不久,大概1-2個星期就開始發生胃口的改變,平常喜歡吃的東西,現在不愛吃了,吃過一次的食品,第二次就不愛吃,也是懷孕的表現。

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