孕婦在孕期的檢查非常重要，不僅用來明確自身身體情況，也是用來了解胎兒發育狀況的，懷孕中後期孕婦的產檢單上會有sd這一項檢查，sd主要是臍動脈阻力的指標，一般指標數值越大，阻力就越大，對胎兒就越不利。那麼，孕婦怎麼改善sd3.4？
孕婦sd3.4是有點偏高的情況，這提示胎兒可能有宮內缺氧的情況，那麼孕婦平時睡覺可以採取側臥位的方式，可以讓子宮和胎盤裏的血液增多，讓胎兒吸收更多的氧氣，改善胎兒的狀態。並且遵照醫生的囑咐對症治療，認真監測胎兒在宮內的情況，最好每天堅持數胎動，來監測胎兒的狀況。
再者，孕婦還可以通過吸氧來改善sd偏高的情況，吸氧可以讓孕婦的血氧濃度增加，通過胎盤和臍帶能把氧氣傳送給胎兒，這樣能改善胎兒在宮內的生存環境，讓胎兒更加健康的成長。
sd值不是固定不變的，隨着懷孕週數的增加，sd值會相應的下降，到了孕晚期sd值應當要小於3.0。超過3.0就要引起重視，並及時就醫觀察，以免讓胎兒發育受到影響。
