首頁 > 疾病百科 > 女性健康 > 保養皮膚的正確步驟是什麼?熬夜後如何拯救皮膚?

保養皮膚的正確步驟是什麼?熬夜後如何拯救皮膚?

來源:孕育親子課    閱讀: 8.92K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

看臉的時代,美麗的臉頰是女孩子的重要追求之一,如果想讓臉頰看起來透紅,就必須經常加強保養。那麼,平時如何正確保養皮膚呢?熬夜後如何拯救皮膚?小編爲愛美的妹子們整理了正確的護膚步驟,快來圍觀。

保養皮膚的正確步驟是什麼?熬夜後如何拯救皮膚?

如何正確保養皮膚?

1、卸妝

完全卸妝是第一步,整天皮膚受到那麼大的壓力,晚上要完全放鬆,首先要卸下眼脣的位置,一定要用專業的眼脣卸妝液,兩個地方卸下後,用棉去掉卸妝油

2、潔面

經過一天的奔波,灰塵、油、代謝需要徹底清潔皮膚,所以需要徹底清潔臉部,但遲早使用的清潔產品不同。例如,早上使用溫和的產品,晚上使用清潔力強的洗臉產品。

3、蒸臉

軟化角質完成清潔程序後,用熱水蒸臉,打開毛孔,軟化角質,使毛孔中的污垢浮出表面。蒸臉的時候準備一盆開水,然後將臉部湊近臉盆,保持20-30釐米,蒸臉5分鐘左右。

4、去角質

先把臉稍微溼一點,然後把去角質膏塗在臉上,塗上2分鐘左右開始按摩,按摩時特別注意t區,這個部分的按摩可以持續更長的時間,臉頰、額頭等乾燥的部分可以持續更短的時間。

5、塗口罩

晚上做深水補充是給皮膚補充水分的最佳方法,應選擇具有保溼效果、深水補充的口罩,迅速給皮膚注入水分,每週2~3次。

6、眼霜

眼睛位置最脆弱,黑眼圈、眼袋等問題最容易困擾,必須加強眼睛護理,眼霜必不可少,塗眼霜時必須配合正確的手法,促進眼霜的吸收。

熬夜須知皮膚保養規律:

1、熬夜後需要深層保溼護理,熬夜容易加速皮膚水分流失,乾燥,熬夜後應立即給臉部皮膚塗上保溼效果好的水乳,避免臉部水分流失,鎖定皮膚水分。或者直接把化妝棉塗在化妝水上,使皮膚不幹燥。

2、中醫認爲,人們熬夜後不應該在睡覺前洗臉,而應該提前洗臉,這樣皮膚的維護才能適應環境和身體狀態的變化,從而減少皮膚的負擔。建議在洗臉時選擇化妝和清潔一體化的洗顏料,有效地清潔皮膚。

3、熬夜前敷排毒晚霜.一般人體排毒的時間是從23點開始的,但是熬夜一般都會超過這個時間,不用擔心,你可以在23點前使用排毒晚霜,同時配合簡單的30秒按摩來促進臉部的血液循環,幫助排出肌膚的毒素,將熬夜帶給肌膚的傷害減至最低。

4、熬夜後早上用潔面乳.一般經過熬夜的皮膚並沒有你想象中的乾淨,畢竟皮膚經過一夜的新陳代謝,千萬不能因爲偷懶而不使用潔面乳,值得注意到是不潔面直接化妝就會容易產生各種肌膚問題,所以一定要用潔面乳清潔。

婦科疾病
男科疾病
孕期疾病
兒童疾病
生活疾病
男人健康
女性健康
用藥指南