孕酮是女性懷孕後身體分泌出來的一種激素，可以起到保護胎兒的作用，孕酮值在孕期有非常重要的借鑑意義，一旦孕酮值偏高或偏低，都會讓女性十分擔心，那麼，如何判斷孕酮值是否正常？
想要判斷孕酮值是否正常，女性可以通過到醫院的抽血化驗來查看孕酮值是否正常，這樣會比較清晰和妥當些。孕酮激素是維持妊娠的必要條件，對早期妊娠的支持十分重要，正常的孕酮值能使子宮肌纖維鬆弛，降低興奮性，減少子宮對宮縮素的敏感，減少宮縮，從而有利於受精卵在宮內的生長髮育。
如果女性孕酮不足，就會造成黃體功能不全，受精卵不易着牀，甚至出現流產現象，所以，想要懷孕的女性在孕前要檢查好自身的孕酮值，這對自身和胎兒健康成長來說很有必要。
如果女性存在孕酮值偏低的情況，就要及時進行相應的治療，一般有注射黃體酮治療，需要在醫生指導下進行。平時飲食中也可以多吃富含黃體酮類的食物，例如大豆、豆腐、雞肉等。獼猴桃、西柚等水果富含維c和維e，也有提高孕酮的功效。
