孕早期是胎兒發育最不穩定的階段，因此各位孕媽媽應該要多加小心，不管是從飲食方面還是心態方面，都要多加註意，那麼在孕早期有沒有什麼方法能夠判斷胎兒是健康發育的呢?這樣也能夠讓孕媽媽們心態更平和，安心度過孕早期哦!
孕早期如何判斷胎兒是否健康
1、第一點是孕酮，在孕早期的時候，孕媽可以通過檢查b超結合血HCG，看孕酮結果是否發育良好，只要數值增多了，就能說明胎兒在健康的發育。
2、早孕反應，孕早期的時候最明顯的就是早孕反應了。不過有些孕媽媽沒有早孕反應，只要確定胎心和胎囊是正常的，就不用擔心。
3、最後一個是胎心，孕早期的時候是有胎心的，有胎心就說明胎兒在正常發育，到了孕中期之後還會感覺到胎動。
孕早期注意事項
1、保持平和的心態
胎兒遠期的心理健康與母親妊娠前後遭受強大的災害應激和震後惡劣的生活環境因素密切相關，因此爲了胎兒健康，孕婦要努力保持鎮靜，儘量以平和的心態對待自然災害。家人也應對孕婦加強心理疏導。
2、防止流產和早產
由於受到強大的災害刺激，很容易導致流產或早產，因此如果孕婦發生陰道出血、腹痛、陰道流水時，應立即與醫務人員取得聯繫。
3、注意飲食衛生
腹瀉會影響胎兒發育,甚至可導致流產和早產。因此孕婦要特別注意飲食衛生,防止腹瀉,做到不喝生水,飯前便後要用香皂和流動水洗手,不吃腐敗變質的食品,不吃死亡的禽畜,不用髒水漱口或洗瓜果蔬菜,碗筷應煮沸或用消毒劑消毒。如果出現腹瀉,應及時補充鹽水和治療。
其實在孕早期，我們需要做的就是定期是進行產檢，然後補充葉酸，此外，也要關注一下自己的孕酮值，還有胎兒的胎心，這些都是醫院產檢會做的一些常規項目，此外，大家也需要留意孕早期的早孕反應，比如說犯困、孕吐等等。
