積食是在我們在臨牀上經常可以見到的一種現象，一般是由於一次性進食太多或者是消化不良而引起的，吃下去的食物沉積在胃部而沒有及時消化，積食的人可明顯感覺到腹部的不適，漲漲的。下面，小編將爲大家介紹一下如何判斷嬰兒是否積食。
如何判斷嬰兒是否積食
1、厭食，飯入口後久含不呑，吃一頓飯要很長時間。
2、消化功能不好，容易腹脹、大便硬結或腹瀉。
3、免疫力低，經常反覆感冒、咳嗽，甚至肺炎。
4、煩躁易哭，難以入睡或睡不安寧，動則大汗淋漓或入睡汗多。
5、寶寶鼻樑兩側發青、舌苔又厚又白，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。生長不良，面黃瘦弱，小便短黃或清長，大便酸臭或溏薄。
孩子積食怎麼辦
如果孩子出現食慾下降、咳嗽等積食症狀，但還沒有外感症狀時，可採取飲食調節治療。
這時，一日三餐要稍微“欠”一點，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、麪湯、麪條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當吃些魚蝦。此外，還要讓孩子多喝水，保證睡眠充足、及時排泄，不去公共場合，積食情況就會逐漸緩解。
其實嬰兒的腸胃還沒有發育完善，其消化能力較於成人來說會低一些，這也是爲什麼嬰兒比較容易出現積食的原因。因此，寶媽們在對寶寶的餵養中要特別注意，奶量要適量，不要過多，而且也要掌握一些判斷寶寶是否積食的方法。
