懷孕六個月可以束腰嗎

懷孕生子是人生中的一件大事，不管是普通人，還是對於明星、演員、模特來說都不例外。有一些明星，不想肚子中的胎兒影響自己的身材，就想在腰上放一個束腰帶。那麼懷孕六個月可以束腰嗎？

懷孕六個月胎兒的發育已經接近完善，這個時候束腰的話會導致胎兒的骨頭發育畸形，這樣就會影響胎兒的智力發育以及身高。如果害怕孕期體重的增長過快，可以在吃飯後加一些運動，散步也可以，孕婦瑜伽也可以，運動多了，體重就不會上升的太快。

懷孕中期，孕婦可以適量運動，爲順產打基礎，可以在身體情況允許的情況下逛街，或者是上班。但是要注意定期檢查，尤其是唐氏篩查、四維彩超等等，關係着胎兒以後的發育，如果有時間，一定要去做。

懷孕後，孕婦的飲食需要及時調整，多吃瓜果蔬菜、豆製品以及奶類食物，油膩的東西以及偏涼的食物就不要多吃了。在生活中，要注意作息，不要做費力的事情。在心情不好的時候，及時與家人訴說，或者是通過澆花、聽音樂來緩解，千萬不要憋在心裏，對於胎兒的發育不利。