首頁 > 育兒寶典 > 懷孕 > 孕婦甲狀腺素低吃什麼

孕婦甲狀腺素低吃什麼

來源:孕育親子課    閱讀: 2.35W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦甲狀腺素低吃什麼

大多數女性在懷孕期間身體會出現一些異樣的變化,而且在懷孕之後體內的激素水平也會發生改變。正常情況下,在懷孕之後體內的孕激素和雌激素水平都會有所增加,但是有些女性在懷孕期間會導致自身的甲狀腺激素分泌偏低,這樣就會影響到孕婦的健康,那麼孕婦甲狀腺素低吃什麼呢?

如果是甲狀腺功能減退,建議多吃含碘量豐富的食物,比如海藻類的食品,海帶,紫菜,淡菜等。還可以補充一些高蛋白的食物,最好是優質植物蛋白質。因爲植物性蛋白能夠有利於身體更好的消化和吸收,可以多吃一些豆製品來補充身體所需的優質蛋白。

在甲狀腺激素偏低的情況下,還可以多補充一些維生素,尤其是維生素b1,維生素b2和維生素c。而這些營養元素都存在於新鮮的綠葉蔬菜中,因此孕婦一定要多吃一些新鮮的水果蔬菜。除此外還可以多吃一些富含微量元素的食物,特別是富含鉀元素的食物,包括橘子,蘋果,香蕉等。

治療的話千萬不要聽信偏方,因爲孕婦情況比普通人特殊,所以要格外的注意治療用藥方面的問題。最好是先去醫院檢查,然後在醫生的指導下選擇針對性的方法治療。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲